Drømmesangen om omsorg
Omsorg #4
7 følelser – 7 hendelser – 7 sanger – 7 skalaer og 4 venner
OMSORG
«Jeg merker omsorg ved at jeg blir varm i brystet. Blikket mitt blir mykt. Jeg smiler. Jeg er forsiktig. Pusten og hjerteslagene blir langsommere. Jeg hviler og blir kanskje litt døsig. Det kjennes trygt og godt.»Omsorg
Atferdssystemet CARE handler om omsorg. Når dette systemet er i gang, viser vi omsorg og gir beskyttelse. Omsorgssystemet er aktiv i pattedyr som tar vare på avkommet sitt. Det er grunnlaget for den menneskelige kjærlighetsfølelsen.
Å kunne romme følelsen Omsorg handler om å kunne ha plass til nærhet og sårbarhet, både som omsorgsgiver og som omsorgstaker. Det er viktig for å kunne falle til ro og å finne hvileplasser. Å være i omsorgssystemet, både som givende eller mottagende part, gir en opplevelse av dyp tilfredsstillelse, tilhørighet og mening.
Drømmesangen
Som sola treffer ditt kinn, glir hånden min over din. La bekken vaske deg fin – fin, og vi gjør vann om til vin.
Legg handa di i mi, kjenn varmen slippes fri – fri.
Ja, la oss bli i vår drøm, sugd rundt i en virvelstrøm, det vil bli bra, god og øm, ikke bedøm.
Man griper ei en hel elv, men hold du fast i deg selv, det vil bli bra, god og øm, ikke bedøm.
La humla suse mykt, og så mykt – Jeg digger deg helt sykt.
La humla suse mykt, og så mykt – Jeg digger deg helt sykt, helt sykt.
Holde rundt deg, finne vår vei
Boogie Bjørn: «Unnskyld for at jeg skylte på deg for at stupebrettet var borte. Jeg håper du vil være vennen min igjen».
Disco Atle: «Okey da …, jeg skal tenke på det»
Frydefulle Fryda: «Men dere! Nå vil jeg at vi skal gjøre et tankeeksperiment! Vi skal lukke øynene og tenke at vi er inne i en drøm. I drømmen er alt veldig fint! Vi er sammen med vennen vår, og vi vil bare hjelpe hverandre»
